how to control mind in hindi by swami vivekananda
दोस्तों दिमाग को कंट्रोल करने के उपर पहले ही बहुत कुछ लिखा जा चुका है बहुत कुछ कहा जा चुका है यह कोई इलेक्ट्रिक का बल्ब नहीं है जिसका स्विच ऑन कर देंगे तो सोचना शुरू कर देगा पर स्विच करेंगे तो सोच बंद कर देगा यह इस तरीके से काम नहीं करता दोस्त तो कान का काम है सुनना जिसका काम है स्वाद लेना हमारे हृदय का काम है रखना ठीक वैसे ही दिमाग का काम ही सोचना इस प्रकार हम अपने जीत का स्वाद लेने से नहीं रोक सकतीं इस प्रकार हम अपने हृदय को रखने से नहीं रोक सकते वैसे ही हम अपने दिमाग को भी सोचने से नहीं रोक सकती आपका दिमाग बल की तरह हमेशा चलता रहता है इसमें कोई स्विच नहीं है जिसे आप इसे उन्नत कर सके हम सभी जानते हैं कि मानव मस्तिष्क कितना सक्षम और शक्तिशाली आपका दिमाग सुपरकंप्यूटर से कई गुना ज्यादा पावरफुल है और उससे भी कई इतना ज्यादा पावरफुल है आप लेकिन आपका दिमाग आपको वांछित परिणाम बेहतर रिजल्ट्स कभी दे पाता है जब यह संतुलित होता है स्थिर होता है फोकस होता है
दोस्तों आपने खुद का बीज देखा आम का भी देखा है बरकत के बीच को देखा है इतना नंदा सभी एक दिन विशाल ब्रिस्क कैसे बन जाता है कभी गौर किया है अपने इनके बीच कभी पुलिस बन पाते जब जमीन पर भूमि में लगातार स्थिर रहते जो भी हवा के साथ आज यहाँ कल वहाँ विचरण करते रहते हैं और कभी स्थिर नहीं होती वे कभी भी रिस्क नहीं बन पाते दोस्त बताते हैं कि हमारे दिमाग में प्रत्येक दिन चालीस से पचास हज़ार थोड या विचार आते हैं इनमें से नाइंटी फाइव परसेंटेज डिपेंड होते है नाइंटी फाइव परसेंट विचार वैसे होते हैं जो हमें कल भी आए थे और उससे पहले भी आ चूके होते हैं हर दिन जो हमें इतने सारे छोड़ के विचार आते थे उनमें से टी परसेंट केवल नकारात्मक विचार होते हैं ये हजारों विचार प्रत्येक दूसरे और तीसरे स्थान बदलते रहते थे थर्ड बेल कुल बढ़त को सुनने बीच की तरह होती है जब तक आपको अपने विचारों पर संतुलन नहीं होगा जब तक किसी एक विचार पर स्थित नहीं होंगे फोकस नहीं होंगे तब तक वह विचार एक बड़ा ब्रेक नहीं बन सकता!
सोचो थॉमस अल्वा एडिसन ने जब बलों का विस्तार किया होगा अगर उनके दिमाग में भी प्रत्येक दूसरे सेट या दूसरे मिनट में उनका विचार बदलता रहता है तो क्या वे आविष्कार कर पाते दोस्त आपने अपने गांव गली मोहल्ले में वे स्थिर सरकार जरूर देखा होगा एक छोटी सी लड़की उस उचाई पे एक पतली सी रस्सी पर चल रही होती है वो ऐसा कैसे कर पाती है जब छोटी सी लड़की राशि पर चलना सी सकती है प्रयास करती है तब वह पूरी तरीके से कंसन्ट्रेट करती है फोकस होती है उसका दिमाग और शरीर एकदम संतुलित होता स्थित होता है उसे इस विचार में उसे कांपे और महीनों की प्रैक्टिस पर अभ्यास से ही बहुत रस्सी पर आराम से चल पाती दोस्तों अपने दिमाग को संतुलित रखने के लिए स्थिर रखने के लिए किसी एक विचार या किसी एक काम पर फोकस करने के लिए पर सेट करने के लिए!
